За два месяца тренировок автор прибавил 900 грамм мышечной массы и стал сильнее, чем когда-либо. В тексте описывается его физическая форма и планы на будущее. Автор благодарит тренера и фитнес-клуб, а также подписчиков за поддержку. Во время челленджа автор не употреблял спортивное питание, бады, витамины и мясо, а бюджет питания составил 2500 рублей.